فوائد البطاطس للبناات ^__*...

فوائد البطاطا للبنات


يفضل طبخ البطاطا بقشرها عن طريق البخار او السلق او الفرن ، لأن الطبقة التي تلي القشرة غنية بالفيتامين ( ج ) و الاملاح . و التقشير يفقد هذه الطبقة قيمتها الغذائية .


تركيبتها :

• ماء 75%
• نشاء 20%
• بروتين 2%
• مواد شبه زلالية 2%
• املاح معدنية 1%

• تحتوي ايضاً على الكالسيوم ، الحديد ، البوتاسيوم ، فيتامينات ( ج ، ب ، أ ) بنسبة ضئيلة .

يجب إزالة أجزاء البطاطا الخضراء اللون و الرشيمات التي تنبت جديداً من سطح البطاطا لأنها سامة لاحتوائها على مواد Solanine .

استعمالات و فوائد البطاطا الطبية :

1. غذاء جيد يمكن الاعتماد عليه عند حصول القروح في الجهاز الهضمي أكان ذلك في الامعاء او المعدة ، ويمكن استعمال البطاطا المطبوخ سلقاً لذلك ، اوعصير البطاطا الذي يمتص حموضة أسيد المعدة هيدروكلوريك و يرسب طبقة من نشاء البطاطا على القروح فتحميها من الاسيد و الجراثيم المسماة Helicobacter .
2. مدر للبول يفتت الحصى و الرمل .
3. ملطف للامراض التي تحل بالامعاء الغليظة و القولون و المسماة حالياً Irritable bowel syndrome .تعمل على تهدئة ثوران المصران الغليظ .
4. تهدئ الاعصاب بما تحتويه من فيتامين B complex .
5. توضع على الوجه و الجسم في معالجة البثور الملتهبة .
6. عصيرها يعالج حروق الجلد و ضربة الشمس ، ويتم ترطيب الجسم عدة مرات يومياً .
7. يزيل المغص و النفخة في البطن ، عبر إطلاق الارياح .

وأهم فائدة للبطاطا المسلوقة هي اكتشاف معالجتها ( للنقط السوداء او الصفراء التي تظهر على الوجه وخاصة للبنات ) والتي تسمى علميا WERDWALLA ويكون استخدامه بوضع البطاطا المسلوقة وهي دافئة على الوجه ومسحها في المنطقة المحددة وتركها نصف ساعة وعدم تعريضها لأشعة الشمس خلال هذا الوقت , وبالاضافة الى انه يرطب الوجه لأن فيه مادة Remdaseen والذي يستخدم في تركيبة مستحضرات التجميل..






تحياااتي صبااايااا ..

مرورك المميز ياقلبي ..

انشااء الله تستفيدي منهاااا ...

تحياااتي ..

يعطيكي العافيه يا الغلا ..

معلومات مفيده..

ــــــودي..~

@عبودي @

مرورك الاروع يالغالي الله لايحرمناا من طلتك ..

منورررررررررررررررررررررررررني ..

تحيااتي ..

ثلووووووووووووووجة ..

الله يعافيكي ياقلبوا ..<<انشااء الله تكوني استفدتي >>

منوررررررررررررررتني ..

تحياااتي ..

الحساسة ..

مرورك الاروع ياقلبوا ..

مشرفتني بصفحتي المتواضعه اللي زدتيهاا نور بطلتك..

تحياااتي ..

الله يعافيكي ياقلبوا منورتيييييييييني ..

انشااء الله تكوني استفدتي ..

تحياااتي ..

الله يعطيكي العافيه يا الغلا ...
ويسلمووا ..
كنت هنــــا
تقبلي مروري ...

ملكة الرومانسية ..

الله يعافيكي ياقلبوا منورررررررة بوجودك ..

تحياااتي ..

رووح الحب ..

الله يعافيكي من كل شر يااقلبوا ..
مورتنيييييييييييييييييي وانشااء الله تكوني استفدي ...

تحياااتي ...

مشكورة ياعسل عالمعلومات المفيدة

بأنتظار جديدك

الله يعافيكي ولايحرمنااا من طلتك ..

منورتنييييييييييي ياقلبوا ..

تحيااتي ..

شكرا على نصائح ومعلومات حلوة كتير للينات
لا تنسي شباب هيمرة
تحياتي

راااهول ..
ولو اكيد الشباب قبل البنااااااااات ..
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انشااء الله المرة الجاية..
مشكور على المرور خيوا..
تحياااتي ..

مشكوور ع المعلومهـ..
دمت بود..